Dat ik om 1 uur in de nacht maar weer mijn tanden ben gaan poetsen, doordat denk ik dan maar, de roterende bewegingen van de tandenborstel een soort Tens, is de pijn voor heel even weg, dus ik poets en ik poets maar door.
Slecht geslapen om het half uur wakker geworden zodat ik maar om 5.30 uur besloot, om maar mijn bed uit gaan, om mijn partner niet wakker te maken, laat een van ons dan een goede nachtrust hebben denk ik dan maar.
Welke triggerpoints dit heeft veroorzaakt, het kan verschillende oorzaken hebben dit keer
- Het weer momenteel vrieskou, regen en wind
- Emotioneel even in een dip, druk bezig met verwerking
- Omdat het goed ging, koude pudding gegeten
- Irritatie / stress
Geen opmerkingen:
Een reactie posten